Perte, maintien ou prise de masse

Votre semaine de repas, calculée pour vous.

Nouri transforme un profil en programme de 7 jours détaillé en macros, génère la liste de courses et réajuste les repas après chaque restaurant, grâce à une simple photo.

7 jde repas planifiés
×3choix par repas
14 jd’essai offert
Repas équilibrés de la semaine

Aujourd’hui

1 642 / 1 780 kcal

Glucides
Protéines
Lipides

Burger détecté · 1 120 kcal

Dîner allégé à 72 % ✓

Ce que fait l’application

Tout le parcours nutrition, dans la poche.

Programme sur 7 jours

Petit-déjeuner, déjeuner, collation et dîner, calculés sur votre IMC et vos besoins. Calories, glucides, protéines et lipides détaillés par repas et par jour.

2 alternatives par repas

Pas envie de saumon ce soir ? Deux plats équivalents sont proposés, et les apports de la journée se recalculent aussitôt.

Liste de courses modulable

La semaine validée devient une liste triée par rayon. Ce que vous avez déjà se retire en un geste.

Le restaurant, sans culpabilité

Une photo de l'assiette : l'IA estime les apports, puis allège le dîner ou les repas du lendemain.

Courbe de poids

Chaque pesée met à jour la courbe et recalcule le programme, pour rester sur la bonne trajectoire.

Coach nutrition IA

Une question sur un écart, une idée de collation ? Le coach répond à partir de votre programme réel.

Un modèle freemium, rentable dès la sortie

2 semaines d’accès complet offertes, puis l’utilisateur choisit.

Gratuit

0 €

  • Programme de repas sur 7 jours
  • 1 alternative par repas
  • Liste de courses
  • Publicités intégrées
14 jours offerts

Premium

7,99 € / mois

  • 2 alternatives par repas
  • Rééquilibrage par photo au restaurant
  • Coach nutrition IA
  • Suivi du poids avancé
  • Sans publicité
Essayer dans la démo